猕猴桃是热性还是凉性例假能吃吗
2023-03-21 来源：一生养生【 字体：大中小 】
猕猴桃这种水果想必大家都不陌生，很多女性朋友都爱吃它。很多人问，猕猴桃是热性还是凉性水果呢？猕猴桃来例假能吃吗？小编告诉你，猕猴桃属凉性，来例假尽量不要吃它。
猕猴桃是热性还是凉性
猕猴桃是寒性水果。
寒性水果和热性水果的分类是很明显的，如果是寒性水果就算是煮熟了依然是寒性水果，如果是热性水果的话就算是冷藏了还是热性的。其实，水果寒热性的分类其实为了健康着想，因为人的体质也是分不同的属性，如果体质偏寒性就不适合吃寒性、凉性的水果，如果是热性体质就不适合再吃热性水果。
例假能吃猕猴桃吗
尽量不要吃。
女性在月经期应该吃一些温热的食物，寒性食物最好不要吃，特别是月经过多时更加不要吃，以免对身体造成伤害。
月经期的女性身体本身就虚弱，一旦吃了太多的寒性猕猴桃，会导致出血量减少，还会引发痛经，月经延迟等异常。
很多人都知道，刚从冰箱取出的水果，不适合月经期间吃。其实，有很多水果本身就是寒凉性质的，比如西瓜，梨子等。这些水果也不适宜月经期间多吃的。如果不是处于月经期间，女性可以适当多吃猕猴桃。猕猴桃对女性有很多的好处，可以缓解便秘，减肥，还有美颜，稳定情绪等。
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