秘密配方一般都比较古老，可能很早就有了，因此深受中国人的信赖。因为肾亏壮阳的问题自古以来就有，所以中医方子发展出了不少民间壮阳方，当然也有一些奇才自己摸索出壮阳方，这些被统称为民间壮阳方，大家一定很想知道这些秘方，让我们继续来看看，究竟有哪些秘方。鹿肾粥，狗肉酿，粟米粥，麻雀粥，都是能够壮阳的秘方。UQF一生养生 - 健康每一天

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久战不败的壮阳秘

人们普遍认为房事不从心多是肾亏所致，因此民间壮阳秘方都是以补肾为切入点，通过补食补药达到壮阳的作用。UQF一生养生 - 健康每一天

秘方一：鹿肾粥

备好鹿肾1具，肉苁蓉30克，粳米100克，葱白、胡椒粉、盐各适量，洗净后取去鹿肾筋膜，切碎，放入肉苁蓉中备用。将粳米洗净煮至半熟，再加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、盐等调味，做成粥。能达到补肾壮阳、益精补髓。UQF一生养生 - 健康每一天

秘方二：狗肉酿

备好狗肉1000克，糯米1000克，酒曲适量，狗肉洗净后煮烂，捣碎备用。糯米和狗肉一起煮熟，凉透后加入酒曲发酵成酒酿，每天早晨起空腹饮用20-30毫升。能达到补肾壮阳、强身健体、强身健体、暖元健脾的功效。UQF一生养生 - 健康每一天

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秘方三：粟米粥

备好50克粟米，洗净，放入锅中旺火煮开，再用小火煮成粥。能达到益肾补虚、清热利尿之功效。UQF一生养生 - 健康每一天

秘方四：麻雀粥

将1只麻雀，粟米各50克，葱白、白酒各适量，将麻雀去毛处理好，将肉片切碎炒熟，加适量白酒同煮，然后加水、下米，煮开后用小火熬成粥。能达到壮阳益精、暖腰膝、缩便的功效，增强性欲。UQF一生养生 - 健康每一天

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民间壮阳秘方可信吗？

民俗壮阳秘方有一定的可信度，因为这些秘方所用的一些配料和中药的确有补肾的功效，而且补肾也是壮阳法的一种，虽然说不全面，但也有一定的功效。但对某些“以形补形”的配料就不可信了，在民间有一种说法，认为牛鞭、羊鞭、竹笋，甚至辣椒都有壮阳的功效，其实这些都是误解，他们要么是动物的阴茎，要么是碰巧长得像强壮的阴茎，这种说法是错误的。因此，民间壮阳秘方如果有医学根据，那就是可信的，如果只是口头传的，那就没有科学根据，就是不可信的。UQF一生养生 - 健康每一天