陈皮泡水可以补肾吗_陈皮配什么喝效果最好
2023-02-01 来源：一生养生【 字体：大中小 】
陈皮的主要作用是燥湿健脾，润肺止咳，药理研究认为陈皮有促进消化液分秘和刺激性的祛痰作用，一般是用于肺系疾病，如气管炎，支气管，肺炎，可以用来扩张气管，化解痰液，有利于缓解肺部疾病，起到润肺止咳化痰的作用，另一方面是在一些脾胃疾病用到很多，可以调理胃肠疾病，如胃疼，胃脘胀满，消化不良等，主要是促进消化，减少胃内积食，预防胃胀气或者是胃动力不足而导致的消化不良。
建议搭配梨子。
现在是冬天，天气比较干燥，而且最容易发生呼吸道的疾病，如果是没有做好防护的话，可能很容易就会感冒，而陈皮就有扩张支气管，以及祛痰的作用，可以抵御呼吸道的疾病，如果再搭配上梨的话，就可以更加加强润肺止咳的作用，而且陈皮性温，而梨子性凉，两者一起搭配的话，可以中和性味，喝了不会滋生寒气或者是导致上火，在味道方面，都是属于比较清爽的类型，喝了不仅会使身体感受到清爽，而且还可以给身体提供充足的水分，预防皮肤干燥，有利于减少冬季皮肤的脱皮情况。
陈皮和枸杞泡水喝能有效调节内分泌系统，增强人体免疫力，陈皮中含有维生素B、维生素C、类黄酮、橙皮苷等营养成分，能促进胃消化，消除胀气，增加食欲，还可以缓解咳嗽痰多、胃胀。
而枸杞具有滋阴补肾的作用，还可以保护肝脏，养肝明目，缓解肝细胞病变，还具有补气血、补肝肾、延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用，两者一起泡水的话，可以综合上述功效，有利于身体健康。
1.胃酸过多的人不建议服用陈皮，因为陈皮虽然能开胃消食，但是会刺激胃液的分泌，如果是胃酸过多的话，可能会对胃粘膜造成一定的影响，导致胃炎或者是其他疾病的产生，不利于身体健康。
2.在服药期间也不要服用陈皮，陈皮中的一些成分对药物有一定的影响，很有可能会导致药效降低。
3.上火的人也建议不要服用陈皮，可能会导致上火的情况加重，不利于身体的调理。
陈皮泡水一般是秋冬之际很适合饮用的饮品，而且味道也没有十分刺激，反而具有开胃的作用，那么陈皮泡水可以补肾吗?陈皮配什么喝效果最好?
以上就是陈皮泡水可以补肾吗,陈皮配什么喝效果最好(陈皮有什么好处)的相关养生方法。
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