有没有好点的补肾壮阳方法
2023-02-01 来源：一生养生【 字体：大中小 】
建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗。
食疗补肾壮阳-男人补肾壮阳首选什么,补肾壮阳的食疗吃什么好?
食物主要是芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、鲈鱼、桑葚、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等等。迅速壮阳需要服用藏秘三鞭雄战组合。藏秘三鞭雄战组合适用人群：......(自己查一下)
男性保健喝点什么比较好?我想问一下，男性保健喝点什么比较好，可以
可以买点玛卡饮片，可以起到保健壮阳的效果;也可以泡些枸杞茶、菟丝子茶等来喝。饮食可以吃点韭菜、莲藕、山药。
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