概述

每当甩动飘逸的长发时，都会有如雪一般的头皮屑下落，这不仅会让自己感觉到特别尴尬。如果头皮屑特别多又没有及时清除，久而久之甚至会对头皮以及头发造成一定伤害。目前可以清除头皮屑的方法其实有很多。比如可以去屑的洗发水，或者也可以使用白醋洗头发，都能够起到一定的去屑效果。但是要想从根本上彻底摆脱头屑的危害，其实大家可以尝试中医去头屑的一些小秘方。 zb0一生养生 - 健康每一天

步骤/方法：

1、 桑白皮煎药液，桑白皮是一种非常常见的中药材。将桑白皮清洗干净之后入锅加入清水。熬煮大约30~60分钟然后将水晾凉，每天早上起来用这种药液洗头发，就可以起到一定的去屑效果。 zb0一生养生 - 健康每一天

2、 可以直接去药店购买皂角，然后用工具将皂角捣碎。在锅里加一公升水然后放入皂角，大约30分钟左右就可以出锅。然后用皂角煮的水清洗头发即可达到去屑的目的。 zb0一生养生 - 健康每一天

3、 生活中随处可见的菊花叶子，其实也是去除头屑的中药材。将菊花叶子采摘回来之后用清水洗干净。同样也是加适量的水放入锅中熬水。然后用菊花叶子水洗头发，大约半个月左右就可以让头皮变得特别清爽。 zb0一生养生 - 健康每一天

注意事项：

中医去头皮屑的疗程相对比较长，而且对于很多不了解药性的人来说，在使用中医去头皮屑的时候应该多知道一些禁忌。尤其是对于过敏性体质人群来说，千万不要盲目的使用上述方法去除头皮屑。 zb0一生养生 - 健康每一天