概述

我们知道，婴儿头部是比较柔软的，若稍微不注意，长时间偏向于一侧睡觉，则很容易导致扁头。因此婴儿的枕头选择十分重要，若是选择不适于婴儿使用的枕头，则会影响宝宝头部的美观，严重则会阻碍其正常发育。所以，如何正确选择适宜婴儿的枕头，也是十分重要的。那么婴儿枕头该如何选择呢？接下来小编给大家介绍下选择婴儿枕头要注意哪些，希望能给大家带来帮助。 GUf一生养生 - 健康每一天

步骤/方法：

1、 第一，枕头不能太硬。由于宝宝的骨头较软，一旦使用硬枕头之后，很容易使宝宝发生扁头的情况。严重者甚至会导致头部一边大一边小，脸部出现变形的情况。所以家长们千万不要给宝宝睡硬枕头。 GUf一生养生 - 健康每一天

2、 第二，枕头形状以凹型为主。凹型枕头可以在一定程度上缓解颈椎的压力，婴儿同样如此。如果习惯使用扁形枕头，可以将枕头中间弄成凹型，可以有效预防落枕和颈椎病的发生。 GUf一生养生 - 健康每一天

3、 第三，注意枕头高度。三个月以内的婴儿建议不要使用枕头，而三个月以后的婴儿建议使用枕头高度不要超过3cm，最好是1cm，而7-8个月的宝宝应选择3cm高的枕头，之后再慢调整到6-9cm。 GUf一生养生 - 健康每一天

4、 第四，枕头的宽度要适宜。婴儿枕头宽度不要太窄，太窄了婴儿稍微翻个身就会无枕头可枕，这样不利于颈椎的健康发育。而若是枕头太宽也没必要，最好将宽度控制在比肩膀稍微宽一点为宜。 GUf一生养生 - 健康每一天

5、 第五，选择透气舒适的枕头。婴儿的出汗本身比成人还多，由于婴儿自身的新陈代谢比较快，加上夏季天气热，稍微动动婴儿就会全身冒汗。所以家长们不妨给宝宝选择舒适透气的枕头，这样宝宝睡着也会比较舒服。 GUf一生养生 - 健康每一天

注意事项：

总之，婴儿的头部比较软弱，家长们对于枕头的选择要比较慎重，刚出生的宝宝最好不用枕头，三个月之后宝宝可以使用低一点的枕头。使用枕头时家长们要在旁边留意，以免婴儿出现窒息的情况。 GUf一生养生 - 健康每一天