概述

对于家长而言，肯定都希望自己的孩子能够白白胖胖健健康康的，有些孩子生下来体质就比较虚弱，所以会看起来非常的瘦弱。如果我们大家想要给宝宝增肥的话，也不能够盲目的进行，今天我们就一起来看一些对于宝宝增肥有帮助的方法，希望能够让宝宝的生长更加健康。 KIM一生养生 - 健康每一天

步骤/方法：

1、 第1点，要合理的选择增加辅食。如果宝宝一直是吃母乳或者是吃奶粉的话，应该按照合适的年龄给宝宝增加一些辅食，比如说可以加入一些土豆泥或者是水果泥，保证营养均衡。 KIM一生养生 - 健康每一天

2、 第2点，要积极的改善肠胃的健康。如果我们大家认为自己家的宝宝平常吃的比较多，但是总是会出现腹胀以及腹泻的情况的话，那么可能就是宝宝的肠胃功能比较差，可以给孩子补充一些益生菌，改善肠胃。 KIM一生养生 - 健康每一天

3、 第3点，要增加蛋白质的补充。其实孩子在生长发育的过程当中，对于蛋白质的需求是比较大的，所以我们大家不要给孩子乱吃一些乱七八糟的食物，而应该增加肉蛋奶类食物的补充。 KIM一生养生 - 健康每一天

注意事项：

想要让孩子一点一点的慢慢的成长的话，不能够操之过急，因为给孩子补充营养也是一件需要时间的事情。要懂得对孩子肠胃的调理，另外要注重蛋白质的补充以及饮食的均衡，这样宝宝的体质才能够一点一点的变好。 KIM一生养生 - 健康每一天