概述

只要到了冬天，宝宝很容易患感冒，进而出现发烧、鼻塞等症状。由于宝宝的抵抗力降低，如果在冬天不注意防寒保暖，就很容易患上感冒，当感冒后就会出现鼻塞的症状，如果宝妈可以学习帮助宝宝缓解鼻塞的办法，就可以让宝宝可以好受些。那么。冬季宝宝易鼻塞，学会哪三招可快速缓解鼻塞？ dUh一生养生 - 健康每一天

步骤/方法：

1、 第一招：给宝宝鼻子进行蒸气浴。如果宝宝不仅鼻塞，还伴有流鼻涕，且鼻涕引流不出来，这时可给宝宝鼻子做一个蒸气浴，就是用将拧干水的热毛巾折放在宝宝的鼻子前面，让蒸汽进入宝宝的鼻内，几分钟后，宝宝就能流出鼻涕了，要注意不能持续时间太长，每次最好控制在10分钟左右就行了。 dUh一生养生 - 健康每一天

2、 第二招：在鼻腔内喷液体软化硬鼻痂。如果宝宝鼻涕已经结成硬鼻痂，这时可以在宝宝鼻腔内喷些液体，或用生理盐水、母乳、植物油等，使得鼻腔内的分泌物得到软化，当宝宝打喷嚏时就会被排出，或软化后可以自然地引流排出。注意不要给宝宝挖鼻孔，以免碰伤宝宝的鼻黏膜。 dUh一生养生 - 健康每一天

3、 第三招：用搓热的双手焐头顶部。如果宝宝只是鼻塞没有流鼻涕，宝妈可将双手搓热，也可以用热水袋将双手焐热后，就捂住宝宝的头顶部，也可以给宝宝戴上一顶小帽子来保暖，当过了半小时后，宝宝鼻塞的症状就可以得到缓解了。 dUh一生养生 - 健康每一天

注意事项：

综上所述，我们了解了冬季宝宝易鼻塞学会以上这三招就可快速缓解鼻塞的症状。冬天宝宝鼻塞后，宝妈要注意，在给宝宝喂奶前，先缓解宝宝鼻塞的症状，以避免鼻塞造成无法正常呼吸的情况。如果宝宝的鼻塞过于厉害，已经出现了呼吸急促的情况，应该及时送医院进行治疗。 dUh一生养生 - 健康每一天