黑眼圈缺少什么维生素
2023-02-14 来源:一生养生【 字体:大中小 】
黑眼圈让人看起来非常的不舒服,就会影响自己的形象,同时也会影响自己的生活,更会影响到自己的工作,黑眼圈出现需要尽快的调理,导致黑眼圈出现的原因很多,有些朋友认为黑眼圈的出现是不是自己缺少了某些维生素。黑眼圈会导致眼睛周围一圈的颜色发黑,也被称为是熊猫眼,那么黑眼圈的产生原因是什么呢?下面小编就为大家具体介绍一下。
1、 黑眼圈的产生原因很多,一般与睡眠不足,维生素缺乏,遗传或者病变,以及生活习惯不良等因素有关,中医认为,黑眼圈的出现与肾亏有很大关系,眼睛靠着五脏精气的滋养,比如房事过多或肾精亏少,则会导致精气滋润过少,造成眼圈发黑。
2、 偶尔出现眼圈都发黑,主要与生活的节奏,疲劳过度等因素有关,这种情况可以使用双手来轻轻的按摩眼眶周围的皮肤,黑眼圈发黑的情况就会自然的消失,但是如果长期出现黑眼圈发黑,则是属于肾脏亏虚,是属于疾病的症状。
3、 由于内分泌或代谢障碍,肾上腺皮质机能的紊乱,心血管出现的病变,或慢性消耗性疾病等病理性疾病造成的黑眼圈,需要尽快到医院做详细的检查,确诊之后选择适合的治疗,如果不是病态因素造成的黑眼圈,可以通过日常饮食和生活规律调理。
黑眼圈的患者可以选择枸杞猪肝汤,平时要增加营养,多吃一些富含维生素a的食物,具有消除黑眼圈的功效,饮食当中要保证优质的蛋白质、脂肪或矿物质。
美容仪器有哪些
护肤知识有哪些
用什么方法可以祛痘
健身多久才能看到明显效果
清洗肛门对身体健康有哪些好处?
馒头与米饭哪个更好
步行能降低患心血管疾病的风险
番茄炒蛋没有蛋怎么办?
60岁杨紫琼冻龄秘诀大公开
香梨的功效和作用_香梨的药理功效