刮痧是我们生活当中最为常见的一种方法，很多人利用刮痧起到保健和养生的作用，脸色不好或经常熬夜，眼睛就会非常的疲惫，第二天就会看见黑黑的眼圈，刮痧对促进血液循环，有很大的帮助。眼袋的出现和血液循环不畅是有很大关系的，那么想要去除眼袋，利用刮痧的方法有效吗？今天小编在这里为大家具体的介绍一下刮痧去除眼袋的方法。 zth一生养生 - 健康每一天

1、 刮痧在某种程度上能够去除眼袋，因为眼袋是眼部周围血液循环不畅导致的，刮痧能够促进眼部的血液循环，坚持一段时间就能够减轻眼袋和消除眼袋。但是刮痧去除眼袋的方法比较慢，需要长期坚持。 zth一生养生 - 健康每一天

2、 刮痧去除眼袋是通过疏通经络，健脾益肾，利水化湿，养及消肿等治疗的原则，通过对面部相应穴位进行刮痧，能够调节眼部的经络，改善局部的血液循环，缓解肿胀，加速新陈代谢，从而达到去除眼袋的作用。 zth一生养生 - 健康每一天

3、 使用刮痧板之前，在眼部周围涂抹眼霜，然后将刮痧板从上到下的刮，从颧骨刮到耳廓切线至耳廓上。然后再从发际线的部位向左或向右的眉毛外侧刮，也可以单独对整个额头的方向进行刮痧。 zth一生养生 - 健康每一天

眼袋出现于自身的生活习惯有关，为了去除这些眼袋，一定要养成良好的睡眠质量，平时也可以涂擦一些具有修复肌肤或改善细纹作用的眼霜，具有保湿、舒缓或修复等作用。 zth一生养生 - 健康每一天