月经期间可以拔火罐吗
2023-02-14 来源:一生养生【 字体:大中小 】
拔罐正确的说法是中国流传很久的治病手段,叫拔火罐简称拔罐。一些轻微的疾病例如脖子疼,背部酸痛等都可用拔罐来缓解。拔罐是利用燃烧挤压等方法排除了罐子中的空气,使罐子可以吸附在人体的穴位或者患病部分来进行治疗。月经期间身体已经处于劳累状态,容易出现腰酸腰痛,以及小腹疼痛,身体乏力等症状。特别是盆腔已经处于充血状态,这个时候要特别注意休息。所以月经期间不建议进行拔罐。
1、 月经期间要特别注意卫生清洁,特别是注意外阴清洁。在月经期每天要用温水清洗外阴。如果洗澡的话,切记不要洗冷水,洗澡时最好不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症。
2、 月经期绝对不能与伴侣同房。因为月经期间阴道已经处于敏感状态,同房后,特别容易被细菌感染从而引发炎症,同时还可以出现月经量增多,时间增长等其他不适的影响。所以女性朋友们,在月经期一定要严厉的拒绝同房。
3、 月经期不要熬夜,要早睡早起,保证充足的睡眠。注意饮食不要吃或者少吃生冷辛辣等刺激性的食物。要多喝温水,或者温的红糖水。注意自身的保暖,天冷就多穿衣服,不要去嘈杂的场合,也不要受凉等。
月经期身体会出现不适,但可以照常工作也可以做一些力所能及的事情。不要要尽量避免剧烈的劳动,也不要在潮湿的地方久待。祝您身体健康。
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