很多女性在生完孩子以后，心情都会特别糟糕，尤其是第一次生产的产妇，更需要特别的注意才行，预防产后抑郁症是特别关键的，产后忧郁对于生育过的女性朋友来说，是很常见的现象，一般都会自行痊愈。产后抑郁的治疗要更加的复杂，但是很多女性朋友却不能接受这一事实，一般这种症状在产后一到三周就会消失，即便是严重的患者，经过科学的治疗也会恢复的。 IVQ一生养生 - 健康每一天

1、 其实每年大约有十分之一的新妈妈会出现产后抑郁症状，很多新妈妈产后都会经历这些情感变化，这是很正常的现象，一般这种症状在产后两三周就会消失，即便是比较严重的患者，也能通过治疗来恢复正常。 IVQ一生养生 - 健康每一天

2、 大部分孕妇在怀孕时就已经显现出可能产后会抑郁的征兆，所以孕妇在怀孕期间要尽量保持心态平和，遗传是一个非常重要的影响因素，那些有家族精神病史或抑郁症史的孕妇，产后抑郁症的发病机率高于常人。 IVQ一生养生 - 健康每一天

3、 抑郁症的治疗方法也比较多，心理治疗是最常见的，相关工作人员对患者采用合理的劝导以及理解等方法，努力消除患者的不良情绪，妈妈可以多听柔和的音乐，可以有效缓解抑郁情绪。 IVQ一生养生 - 健康每一天

产后抑郁不是个人缺点或是不能很好的控制自己的情绪所导致的，并且产后抑郁是一种很严重的疾病，如果不加治疗，可能会给妈妈，宝宝甚至是整个家庭带来致命性的后果。 IVQ一生养生 - 健康每一天