也许你一直忙于职场，习惯了竞争与忙碌，当获知体内有个小生命时，可能还抱怨他来的太早，也许有刚为人母的无知，也许你惊喜，同时被种种疑虑担心困扰，也许你还无法知道以后的生活会不会被改变，同时也会对宝宝的教育越来越重视，而音乐是很好的胎教选择，那么刚怀孕的时候。该如何为宝宝进行音乐胎教呢？ f38一生养生 - 健康每一天

1、 当我们刚刚怀孕的时候，也许反应还不是很明显，但是此时你可以根据时间安排，制定一整个孕期的音乐计划，怀孕两个月，你的音乐胎教就可以开始了，此时可以放一些比较容易让人放松心情的音乐，比如晨起时播放“布谷”，“春”给自己一天的好心情。 f38一生养生 - 健康每一天

2、 当我们孕期征象渐渐明显，恶心，呕吐，疲惫会让你感觉到很烦躁，此时你可以选择一些比较舒缓，节拍比较轻快的音乐，让自己身心得到放松。比如“小雨沙沙”，“春夜喜雨”，“仲夏夜之梦”或者聆听一些大自然的声音，比如溪流声、鸟叫声。 f38一生养生 - 健康每一天

3、 随着时间的慢慢流逝你的恶心，呕吐症状也在逐渐地减轻，但同时会出现一些情绪的波动，神经比较紧张，会发现自己比较爱哭，此时可以播放一些节奏轻快、舒缓心情的歌曲。比如“两只老虎”，“动物狂欢节” f38一生养生 - 健康每一天

4、 怀孕初期，我们在选择这些音乐的时候，主要以舒缓、节奏轻快、能够缓解孕妇心情为主，每次听得时间不宜过长控制在5分钟以内，最好让孕妇生活规律可以固定，每天早上晚上听一次 f38一生养生 - 健康每一天

每个月妈妈刚刚发现自己怀孕时，都会感到徬徨、无知。被各种各样的担心，疑虑所困扰。而我们同时又在成为准妈妈时，感觉到惊喜快乐，内心充满希望，当我们准备为孩子做胎教，就要选择一些轻柔、舒缓、节奏轻快、能够让孕妇和胎儿身心愉悦的乐曲。 f38一生养生 - 健康每一天