现在人们越来越重视素质教育，所以也越来越重视胎教。良好的胎教对于日后孩子的成长至关重要。在怀孕初期，因为孩子的大脑以及神经都尚未发育，所以胎教的效果不会明显，孕妇应该多注意休息，可以适当吃一些应季的蔬菜和水果，应该多注意补钙也是一种比较常见的胎教的方法，也可以选择使用听歌进行胎教。当到了后期，孩子的大脑以及神经处于高速发育的阶段，这个时候如何胎教就极其重要，必须重视。 He7一生养生 - 健康每一天

1、 首先可以选择听音乐和唱歌的方式来胎教。优美动听的音乐对于孕妇可以起到缓和情绪的作用，摆脱烦闷的情绪。唱歌可以带动整个身体，复活量的变化以及胸腔的运动都是对孩子的情感交流。 He7一生养生 - 健康每一天

2、 怀孕晚期胎教的方法是非常多的，可以选择经常的抚摸肚子或者和宝宝互动的方法来进行胎教，特别是在宝宝有胎动的时候，可以经常的轻轻的按摩宝宝的小手或者小脚，这种胎教方法是非常的幸福的。 He7一生养生 - 健康每一天

3、 父母要和腹内的孩子多多进行语言交流，只要条件允许，可以多和孩子说话。日常生活中可以通过阅读的方式来对孩子进行胎教。多阅读一些有趣的书籍。同时也要做好情绪管理，保持愉悦心情。 He7一生养生 - 健康每一天

最好的胎教就是情绪胎教。孕妇可以通过多种方式来排解自己的压力，保持一个和谐的心境，这样对于孩子之后的情绪以及大脑的发育都有很大的好处。 He7一生养生 - 健康每一天