女性怀孕到了一定的阶段后，可以适当的对胎儿做胎教，长期胎教对胎儿的发育有很大的好处，不仅可以刺激胎儿的发育，同时对孕妇的心情也有一定的好处，在做胎教音乐的时候一定要注意时间段，有的时候胎教时间久了，反而对胎儿的发育会造成一定的影响，并且在做胎教的时候一定要注意音量，音量太大会对胎儿的听力造成一定的危害。 ZaF一生养生 - 健康每一天

1、 胎教音乐的好处非常多，最常见的就是可以刺激胎儿的神经发育，尤其是听一些欢快的音乐，每天早晨起床后最胎教非常的适合，在做胎教的时候一定要坚持一段时间，坚持一段时间后效果才会更加明显。 ZaF一生养生 - 健康每一天

2、 胎教音乐还可以让胎儿更加有安全感，尤其是每天坚持播放一首音乐，胎儿长期听可以提高安全感，尤其是有的时候胎动比较厉害的时候，放轻柔的音乐可以让胎儿保持安静，对孕妇也有一定的好处。 ZaF一生养生 - 健康每一天

3、 胎教音乐还可以促进胎儿的脑部发育，等出生后婴儿也会有音乐细胞，平时对音乐也会有着很浓的兴趣，胎教音乐对孕妇也有好处，可以减轻孕妇的身体不适，对孕妇的睡眠也有一定的好处。 ZaF一生养生 - 健康每一天

在做胎教的时候一定要注意时间，胎教的最佳时间是早晨跟晚上睡觉前，每次胎教的时候不能超过半个小时，在做胎教的时候一定要注意音量，除了做胎教外也要注意饮食，多吃一些水果跟蔬菜，对胎儿的发育有一定的好处，平时的时候也要适当的做一些运动，适当的运动对胎儿发育都有帮助。 ZaF一生养生 - 健康每一天