在怀孕期间孕妇要确保均衡的营养是非常重要的，胎儿所需的营养是通过母体来供给的，如果母亲的营养不足，对胎儿也会有一定的影响，胎儿大脑以及神经系统在发育的过程与孕妇的营养会有直接的关系，如果营养不足会导致胎儿的大脑和神经系统其他结构的发育受到影响，因此孕妇在怀孕期间一定要补充各种营养，对胎儿的发育才有利于帮助，这样才能够孕育出一个健康的宝宝。 mud一生养生 - 健康每一天

1、 其实孕妇在怀孕期间要多吃蛋白质，脂质，碳水化合物，维生素b族，维生素c，维生素e和钙等，补充各种营养，对胎儿的脑部发育有直接的关系，如果孕妇的营养摄入不平衡，也会对胎儿带来一定的影响。 mud一生养生 - 健康每一天

2、 其实我们人体适应能力比较强，如果营养素的缺乏，并没有引起明显的症状，所以常常被忽略，因此孕妇的营养摄入一定要平衡，均衡的营养是促进胎儿智力发育的基本措施，每一个孕妇都应该要引起重视。 mud一生养生 - 健康每一天

3、 孕妇在怀孕期间各种营养不良，对胎儿神经系统发育都有极大的危害，胎儿如果在母体没有得到营养的补充，出生后也会出现各种的缺陷和智力低下等，这种婴儿的体质比较虚弱，语言能力比较差等，不可避免地对婴儿的智力和其他方面发育都会产生极大的危害。 mud一生养生 - 健康每一天

在怀孕期间，均衡的营养是必不可少的，胎儿的营养是靠母体来供给的，因此，怀孕期间一定要注意营养的均衡，只有平衡的营养才能够让他要得到健康发育，才能够避免一些危害发生。 mud一生养生 - 健康每一天