大家应该都知道，健康的宝宝一天都会拉一次屎，而且每天拉屎的时间都是很准时的，宝宝一天拉一次屎可以将肠道的毒素排泄出来，而且也有利于胃肠道的发育，但是不是每个宝宝都是那么健康的，有部分家长发现自己的宝宝有一天没有拉屎，虽然说一天排便对宝宝的健康影响不大，但是这样对成长却很不利的。那么，宝宝一天不拉屎怎么办呢？针对这个问题，通过下文我们一起来了解一下。 d7d一生养生 - 健康每一天

1、 一般情况下，宝宝每天都是会吃母乳的，吃母乳的宝宝拉出来的屎都是比较软的，而且呈金黄色，但是妈妈如果在饮食上没有注意，老是吃一些上火的食物，这个时候宝宝也会受到影响，从而就会引起便秘的问题，因此，妈妈们平时一定要多吃蔬菜和水果，这样宝宝吃了母乳，才能每天按时排便。 d7d一生养生 - 健康每一天

2、 妈妈的母乳对于宝宝来说是十分的营养的食物，但是妈妈们在喂养宝宝母乳之前，一定要让宝宝先喝温水，这样有利于肠道功能运行，对大便的软化也非常有效果，而且也有利于排便，同时也可以帮助宝宝清洁口腔。 d7d一生养生 - 健康每一天

3、 导致宝宝一天不排便的原因是比较多的，这个时候晚上家长帮助宝宝洗澡的时候，可以多和宝宝玩酸，让宝宝在水里适当的做运动，洗完澡之后，在用手按摩一下宝宝的腹部，这样有利于宝宝胃肠道蠕动，也有利于排便。 d7d一生养生 - 健康每一天

以上就是对宝宝一天不拉屎怎么办的介绍，希望能够给大家带来帮助，宝宝一天不拉屎的时候，妈妈们一定要改善饮食，多吃蔬菜和水果，这样宝宝吃母乳的时候也会受到影响，每天才会按时排便。 d7d一生养生 - 健康每一天