宝宝通常情况下就是我们的心尖肉，宝宝的健康成长也是我们每个人都想要达到的目的，但是宝宝由于本身抵抗能力比较差，而且身体的各项机能都没有发育完全，所以很容易生病，那么做父母的就应该密切关注一些好的方法来让宝宝健康成长，那么我们到底应该怎么做呢？今天小编给大家推荐的是可以通过帮助宝宝做益智操来促进宝宝的骨骼发育，希望我的建议能够引起大家的注意。 c6U一生养生 - 健康每一天

1、 第一点，我们要选择合适的益智操，互联网上这种益智操的种类是比较多的，但是互联网上的信息鱼龙混杂，所以我们不可能完全真实地分辨出哪种意识益智操是有效的，所以要尽可能的在专业的机构去了解。 c6U一生养生 - 健康每一天

2、 第二点，我们要在专业人士的指导下给宝宝进行益智操，因为如果我们自己的操作不当的话，那么即使做了益智操，甚至不能够帮助宝宝促进骨骼发育，甚至可能会危害到他们的生长，所以要尽可能的在专业机构进行 c6U一生养生 - 健康每一天

3、 另外就是做益智操应该掌握住一定的技巧和方法，比如说我们的力度过大，这就是比较重要的力度太大的话，可能会导致宝宝的身体无法正常的发育，而力度过小的话就达不到效果，所以这点需要我们密切关注，要练就好的手法 c6U一生养生 - 健康每一天

在日常生活当中，我们如果想要促进宝宝的骨骼发育的话，一方面要结合着做操的方式，另外一方面就需要从饮食方面来改善，要给宝宝提供充足的钙类物质和蛋白质成分。这样可以让宝宝更加健康地成长。 c6U一生养生 - 健康每一天