我今年25岁，已经结婚一年多了。结婚之后我才发现我的老公的家族有色盲的基因，并且他有一个色盲的堂叔。我现在不清楚老公是不是色盲基因携带者，我们现在正计划要一个孩子，现在我很担心这个色盲基因会遗传给我们的孩子，从而生出一个色盲的婴儿。我想知道有没有什么好的方法可以避免生出色盲的孩子？色盲基因携带者会通过哪些途径传染给其他人呢？婴儿单色光环境中成长或色盲。 N2c一生养生 - 健康每一天

1、 色盲是一种隐性的遗传性疾病，色盲还分很多的种类，有全色盲，有红色盲，有绿色盲，和蓝黄色盲俗称色弱。一般色盲男性要多于女性，在夫妻双方中女方是正常的，男方有色盲或色弱是会遗传给外孙的，不会遗传给儿子。大家可以对照看看是否符合这些要素。 N2c一生养生 - 健康每一天

2、 首先要排除儿童的家族有没有色盲这个遗传性疾病，而且儿童太小的或不一定就是孩子的问题，要从多方面去考虑，是不是儿童还没有开始掌握颜色，还是儿童的记忆力差记不住。这些也是比较会引起家长判断错误的原因。如有家族史建议去医院进一步检查。 N2c一生养生 - 健康每一天

3、 一般的孩子要满了3周岁才能对颜色产生一定的认识，所以家长不要操之过急，要会诱导孩子的积极性去认识颜色。找些孩子感兴趣的方式去让孩子玩，可以用M&M巧克力豆来引诱孩子做游戏分辨颜色，先从红色和绿色开始一步一步的来。要有耐心不要急躁。 N2c一生养生 - 健康每一天

在饮食上多多注意或吃些含钙的食物。多吃些蛋类，每天养成喝牛奶的习惯。多了解些能增加钙含量的烹调方式也是很不错的。还有就是保持良好的作息时间，保持充足的睡眠，排除双方家族史的遗传性疾病，不管孩子有没有色盲都不要灰心，要保持一个良好的心态。 N2c一生养生 - 健康每一天