养出宝宝红润肤色的营养粥
2023-02-16 来源：一生养生【 字体：大中小 】
宝宝因为是刚刚来到这个世界，所以身体的各项机能都是没有发育完善的，特别是肠胃方面的，因为宝宝的肠胃消化不好，所以一般这个时候都只能是喝奶粉的或者是吃一些米糊，但是有很多的宝宝因为身体状况不怎么好，所以单纯的米糊和奶粉已经不能够保证身体的营养充分，所以这个时候可以适当的做一些粥类给我们孩子食用，里面可以加入一些蔬菜
1、 1.对于宝宝来说，最好是少食多餐的，可以每顿给孩子少吃些一点，这样有利于我们宝宝的肠胃消化，可以适当的给宝宝做一些枣麦粥，大枣有利于补血，而且燕麦有利于宝宝的消化吸收
2、 2.再就是有些宝宝平时看上去要比同龄的宝宝发育迟缓，这个时候我们父母就要考虑给我们孩子多多的补充一些蛋白质了，可以适当的做一些肉粥给我们孩子，在里面加入一些瘦猪肉之类的
3、 3.对于肝火比较旺盛的宝宝，就要针对性的做一些比较清凉降火的粥品，像一些莲子粥或者是一些藕粉粥之类的，都是比较清凉的对于宝宝来说也是比较容易消化的，不会损伤到肠胃
当然我们的父母不仅仅是要好好的关心孩子饮食上面的，有的时候可以给我们孩子腹部轻轻的按摩一下，这样有利于宝宝的肠胃消化，多陪宝宝运动玩耍下
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