我们知道小孩子在成长过程中是会遇到很多问题的，尤其是对于年轻的父母来说，第一次带孩子，很多的问题都不是特别知道，你像是小宝宝睡觉的时候爱出汗就是经常遇到的问题，宝宝在睡觉时出汗多是一常见的情况，其实宝宝正处于快速成长阶段，新陈代谢旺盛，需要通过出汗来散发体内的热量，再加上宝宝的植物神经发育不健全，出汗就会多一些，那么应该怎么办哪？ v6q一生养生 - 健康每一天

1、 首先一个就是孩子如果是体质差，那么在白天活动中和夜晚入睡后都会比别人更易出汗，体质虚弱就要从各方面进行调理，最主要的就要注意科学的喂养方式，可采用一些食疗的调理方法。 v6q一生养生 - 健康每一天

2、 再有就是如果是微量元素不足也会引起孩子爱出汗的，因此当发现家里的宝宝特别爱出汗之后，家长们要及时到孩子去检查一下微量元素等方面的情况，如果有微量元素不足的情况的话，要及时补充。 v6q一生养生 - 健康每一天

3、 还有就是看看孩子是不是缺钙，其实缺钙一个最常见的症状就是多汗了。通常情况下如果是由于缺钙引起佝偻病爱出汗的话，宝宝还会伴有睡觉不踏实等情况，我们除了要多注意补充钙质外，还要注意适当的补充维生素D以及多晒太阳。 v6q一生养生 - 健康每一天

最后我们要说的是千万不要认为宝宝爱出汗就说明他的身体有病，广大的家长朋友们不必有过大的心理压力，其实大部分孩子睡眠中出汗多多为生理性出汗。 v6q一生养生 - 健康每一天