胎宝宝最爱的几种食物 你帮宝宝吃了吗?
2023-02-16 来源:一生养生【 字体:大中小 】
胎宝宝也有很多喜欢吃的东西,所以在考虑吃什么的时候,你可以为你的宝宝吃一些他爱吃的东西、推荐一些宝宝爱吃的美食。
1、 杏仁,建议可以在平底锅里焖一下,香脆并且富含蛋白质。
2、 全熟的白煮蛋,补充充分的蛋白质。
3、 猕猴桃,补充维生素C酸酸甜甜味道好。
4、 樱桃,甜甜的美味,让胎宝宝感受来自妈妈的爱。
5、 烤土豆加上纯酸奶,补充丰富的铁,让宝宝在出生前就感受到土豆的魅惑。
6、 苹果片搭配奶酪片,纤维素和钙质的完美搭配。
7、 蔬菜水果面包,碳水化合物和维生素的结合,营养又健康的一对。
芒果、蓝莓、葡萄都是不错的选择,适合胎宝宝的成长。
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