为什么要经常为宝宝翻身或变换睡眠姿势呢？因为婴儿的骨质比较软，很容易受外力作用而变形，长期固定一个睡姿容易引起宝宝某个部位长期受压而变形。所以妈咪要注意，千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿，吃奶后最好侧卧，而且侧卧时要左右两侧交替，如果让宝贝只习惯某一种睡姿，宝贝头部生长的形状必然会受影响，容易把头型睡偏，因此婴儿睡姿要常换。。 oLK一生养生 - 健康每一天

1、 妈咪一定要注意，千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿，如果宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力，其生长的形状必然会受影响，容易把头型睡偏。所以妈咪要经常更换婴儿的睡眠姿势。 oLK一生养生 - 健康每一天

2、 妈咪还要注意，千万不要让宝贝趴睡。因为趴睡导致婴儿猝死的几率比较高。由于不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此趴下睡觉容易发生意外窒息，关键是这种睡觉姿势。不利于宝贝的生长发育。 oLK一生养生 - 健康每一天

3、 由于婴儿的胃呈水平位，当宝贝吃奶后容易溢奶，严重的会发生窒息的情况。因此在喂奶后，最好让婴儿采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对宝贝的内脏，如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。 oLK一生养生 - 健康每一天

注意事项：妈咪必须经常关注和看护好睡眠中的宝贝，一定要避免出现枕头滑开，遮住宝贝口鼻，而令宝贝发生意外的情况。当然从小就习惯仰睡的宝贝，如果想要改变宝贝的头型，可以从侧睡开始慢慢改变宝贝的睡姿习惯。 oLK一生养生 - 健康每一天