小宝宝诞生之后会让人不自主的对他产生怜爱的感觉，不论是在他手舞足蹈的时候，还是在他牙牙学语的时候，甚至是安静睡觉的时候都十分可爱。但妈妈们要注意的是，由于新生儿和小小孩的自主意识比较薄弱，他们只会饿了、拉便便了、不舒服了的时候哇哇大哭，开心的时候破涕而笑，但不会像大人一样，睡觉的时候口鼻被捂住了会伸手自己拿掉，呛奶的时候给自己拍背等等，所以睡觉也是一门大学问。 hTI一生养生 - 健康每一天

1、 很多人应该都会知道宝宝出生之后其实颅骨是没有关闭完全的，这就代表着后天的睡姿和习惯可以改变宝宝的头型及脸型。所以很多妈妈为了宝宝有标准的脸型喜欢吧宝宝安置成侧卧位，其实侧卧睡最重要的是宝宝的呼吸会很顺畅，不会造成吐奶、呛咳引起的窒息，也能放松全身的肌肉，不过要是你家宝宝只喜欢偏一侧睡，颅骨可能就会两边不对称咯。 hTI一生养生 - 健康每一天

2、 躺着睡是家长心中最认可的睡姿了，便于观察宝宝的呼吸情况，也能放松宝宝体内的脏器，而且小手小脚不受限制，可以舒服的动啦。不过躺着睡会让宝宝的后脑勺平平的，也容易吐奶，要注意观察。 hTI一生养生 - 健康每一天

3、 趴着睡的宝宝会觉得自己很幸福，因为趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的时候差不多，而且宝宝吐出来的奶会顺着嘴巴流出来不会窒息，还能锻炼肺功能，当然了也会塑造完美脸型。就是四肢被局限住了，而且妈妈也不容易观察宝宝的情况。 hTI一生养生 - 健康每一天

不管是怎样的睡姿都有利有弊，最好的方法就是让宝宝把所有的睡姿都接替着睡，就是说定时的给宝宝翻身。但很多情况下宝宝会自己不由自主的选择自己喜欢的姿势而不能任你摆布，这个时候其实是说明宝宝在成长，会自己翻身了，要加强床档的固定，不要让宝宝掉下床哦。及时清理宝宝睡觉时口唇旁的杂物，不要影响宝宝呼吸。 hTI一生养生 - 健康每一天