对于宝宝吃盐需要注意什么？
2023-02-17 来源：一生养生【 字体：大中小 】
新生儿因为自己的味蕾不会是那么的完善，还有就是自己的表达能力是有限的，所以对于咸的东西可能与妈妈爸爸不是一样的，那么对于宝宝吃盐需要注意什么？
1、 第一就是不要用自己的口味去衡量宝宝的口味，因为宝宝的味蕾和妈妈的口味是不一样的，宝宝的味蕾在很小的时候会比较敏感，所以家长认为不咸的食物，宝宝会觉得很咸，所以家长最好是做的清淡一些，以免让宝宝吃了太多的盐，影响发育。
2、 第二就是要注意一些本身就有盐的食物，比如说是紫菜、芹菜或者是一些含蛋白质比较多的食物，所以对于这些食物，妈妈在放盐的时候，量要比其他低盐的食物少，以免影响宝宝的食欲和生长。
3、 第三就是如果宝宝有一些肾炎或者是心脏病的话，最好是要控制盐的摄入量的时候，妈妈在平时就更要注意不可以给宝宝吃的太咸了，以免引起疾病的复发。
盐的摄入量越多,尿中排出钙的量越多,钙的吸收也就越差。而幼儿的发育需要大量的钙，所以父母在给幼儿饮食盐问题需要注意的。
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