母乳喂养是最好的喂养方法。从古代就是延续下来的喂养方法，一直都没有改变，说明这也是最好的方法。但是有些准妈妈，就是从孩子一出生就没有奶水，但是却还没有奶粉喂养的宝宝胖到底是怎么回事呢，相信很多家长都是不明白其实的道理。今天与大家一起分享一下，为什么奶粉喂的宝宝反而比母乳喂养的宝宝更胖！在宝宝刚出生后，孩子一哭家人就以为是饿了，奶粉喂养的不管饿不饿直接把奶瓶给了就可以喝了。 FOq一生养生 - 健康每一天

1、 一般怀孕到八个月的时候，准妈妈自己要经常按摩乳房乳头，这样可以促进乳房血液循环，使得分泌更多催乳素催产素，这样可以帮助产后催乳。一般在怀孕时间到7-8月起每天用小毛巾蘸温开水轻擦乳头，保持乳头湿润，这样可以吸吮乳头皲裂。 FOq一生养生 - 健康每一天

2、 在哺乳期间，女方不能喝酒，抽烟，吃辛辣的食物，或是随意吃药，否则这些有害物质会随着母乳流入婴儿体内，引起不必要的麻烦。食物含有大量的食盐，食盐过多会引起肾脏的负担，长期食用，对婴幼儿的身体成长具有抑制的作用，还对智力的发育有影响。 FOq一生养生 - 健康每一天

3、 其次就是要孕8月后，女性一定要按摩乳房乳头，这样做是为了增强乳房处血液循环，让身体可以分泌更多催乳素，催产素，帮助产后催乳，这样做产后自然母乳就会来的快来的多。 FOq一生养生 - 健康每一天

母乳喂养是件很浩大的工程。妈妈的营养必须要保证特别的充足，才能够宝贝每天的奶水可以够宝宝喝，那么在快生的时候孕妈妈就应该要多吃点含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质这类的食物，有这些食物的填充，孕妈妈可以在宝宝出生的第一刻就有奶水给宝宝喝上 FOq一生养生 - 健康每一天