小儿斜颈按摩手法
2023-02-17 来源:一生养生【 字体:大中小 】
我们作为家长的怀着感恩的心,期待着一个小生命小天使的降临,但是往往有一些考验随着宝宝的诞生而出现,比如说小儿斜颈俗称“歪脖”,一般歪脖会在孩子出生或是在孩子慢慢成长的过程中,发现孩子的脑袋老在一边倾斜,这就是小儿斜颈,如果小儿斜颈了我们要怎么办呢,其实按摩就可以,那按摩手法是怎样的,来让我告诉大家吧。
1、 首先,尤其是家长喂奶的时候喜欢让小孩子老在一边斜着吃,小孩子骨骼本来就在生长期,比较软,稍微不注意就会伤害到孩子的骨骼,时间久了孩子脖子也就歪了,但是孩子脖子歪了,我们也不能不管啊,要是在严重了五官什么的还会发生变化呢。我们可以用食、中指与拇指拿捏揉孩子的患处,揉捏10~15分钟。不要用力过猛,轻轻的,这样能帮助孩子舒筋活血。
2、 其次,也可以用一只手扶住孩子的肩部,另一只手扶住孩子的头部,两只手同时并向相反的方向扳拉孩子的脑袋,每次扳拉孩子的脑袋10-15分钟,这样可以牵引着孩子的脖子,这样可以帮助孩子活血。
3、 最后,如果孩子斜颈的比较厉害,我们也可以给孩子按摩太阳、颊车、人中、肩井、肩髃、这些穴(穴位置可以查看参考人体穴位图,和解剖图)每个穴位各按摩5~10次,以活血通络,改善局部血供,缓解肌肉痉挛。
平时生活总,家长应尽量并及时的纠正患儿头颈歪斜的姿势。使孩子尽可能多地,作主动或被动转头及歪头动作。不要让孩子趴着看书写字,也不要让孩子长时间的面对电脑或电视。
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