哺乳期,腋下两侧都有肿块是怎么了
2023-02-17 来源:一生养生【 字体:大中小 】
我家宝宝六个月了,我一直都是坚持母乳喂养的,宝宝也很健康。但是我最近老是感觉身体无力,疼痛,开始也没有注意,以为是累的多休息就好了。但是最近这几天也没有好转,感觉是上火了,也不敢吃药因为还在喂奶。但是发现了一个问题,腋下开始疼痛,也没有什么东西,再过几天,腋下两侧都肿了起来,在几天就开始有肿块了。问了同样哺乳的宝妈,没有这种现象,我这是怎么了呢?
1、 哺乳期的妇女一定要注意不要挤奶了,腋下的肿块可能是奶被挤了。肿块会疼痛难忍,就像胀奶一样,但是却特别疼,宝宝吃奶的时候也会感觉疼。挤奶还会导致发烧,身体不适,挤奶要用热毛巾敷,然后按摩,揉奶。
2、 哺乳期腋下的肿块可能是胀奶,奶没有完全揉开,这样还要用力揉奶,把奶揉开了自然就好了。哺乳期妇女不要吃药,对婴儿会产生副作用。肿块可以用毛巾热敷,再顺时针方向揉,慢慢就会开了。
3、 哺乳期的宝妈一定要保护好自己的乳房,可能是发炎了,才会有肿块的,乳腺炎的前兆,千万要注意了。平时做家务不要太用力,或者运动过量,超出了自己的能力范围,抻到了乳房,发炎,就会有肿块了。
哺乳期的母亲一定要照顾好自己,补充营养,注意休息,保持好的心情。不要做体力过大的体力活,可以出去多做户外运动,饮食要保证式三餐多加汤水。
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