爱美是每个女人的天性，都说女人都爱美，同样，哺乳期的妈妈，也都爱美，这一点我深有体会，但是同样我们会担心，用化妆品会不会对宝宝产生影响，以前就见过说怀孕期不美容，不用任何化妆品，会使女性看起来老五岁，这点让我们听起来很可怕，虽然五岁，对很多年轻人来说不算什么，但是对于二十五岁以后的女性来说就差很多了，那么哺乳期到底能不能做面膜呢？ q2U一生养生 - 健康每一天

1、 首先，需要明白的是，哺乳期间同样是可以做面膜的，但是必须注意的是，不要去买那些现成的面膜，可以自己在家做一些自制面膜，用酸奶蜂蜜或者是黄瓜这些纯天然的东西去做面膜。 q2U一生养生 - 健康每一天

2、 其次，很多人担心，哺乳期做面膜，会对宝宝造成伤害，其实用一些纯天然的东西去做面膜并没有影响的，并不会通过乳汁分泌，传给宝宝，我没事的时候就用酸奶做面膜，效果还是不错的。 q2U一生养生 - 健康每一天

3、 最后，哺乳期的妈妈还要有一个好的心情，不需要担心这担心那，那样对宝宝和自己都是不好的，你不好的情绪，宝宝同样是可以感受到的，因此，爱美的妈妈完全可以去做面膜，不要去担心会对宝宝造成伤害。 q2U一生养生 - 健康每一天

哺乳期的妈妈，要有一个好的饮食习惯和生活习惯，不要吃辛辣刺激油腻的食物，平时多喝有营养的汤水，促进乳汁分泌，还要注意休息，保证充足的睡眠，适当的时候也要锻炼，劳逸结合。 q2U一生养生 - 健康每一天