之前我生完宝宝，哺乳的时候感冒咳嗽了，后来我非常的着急，因为我还要喂奶，也不敢吃什么药，就怕药会经过乳汁给宝宝喝了影响宝宝的健康，但是咳嗽一直不好，非常不舒服，后来我妈妈就跑到了有经验的老中医那里说明了我的情况，老中医跟我妈妈说了几种办法可以治疗咳嗽，后来我很快就好了，非常感谢那么老中医，我来说说他给提供的办法吧。 ofn一生养生 - 健康每一天

1、 首先，如果咳嗽比较严重，想要尽快好的话，可以到医院配些板蓝根，板蓝根是中药成分的，对身体的伤害比较小，通过乳汁给宝宝喝，还能增强宝宝的抵抗力，所以在咳嗽的时候可以喝板蓝根冲剂。 ofn一生养生 - 健康每一天

2、 然后，咳嗽的时候嘴里肯定是比较干燥的，所以可以吃些清凉润口的食物来帮助止咳润喉，比如冰糖炖雪梨，买个新鲜的雪梨，去掉里面的核，将冰糖塞进雪梨里面，如果可以的话，还能加点川贝或者枇杷叶，然后隔水蒸半小时，拿出来喝蒸出来的水，这种对于消炎止咳润肺很有效。 ofn一生养生 - 健康每一天

3、 最后，可以自制糖煮金桔，买些新鲜的金桔，用牙签戳上几个洞，然后放在锅里，加入适量的水，根据自己的口味加入冰糖，煮开后在小火温会，然后喝水，金桔也能吃掉，金桔可以帮助生津止渴，能有效的治疗咳嗽。 ofn一生养生 - 健康每一天

哺乳期和孕期同样非常重要的，所以在有咳嗽现象的时候，千万不能胡乱服药，除了板蓝根，其他药品都不建议吃，最好是采用食疗的办法，这样对身体比较有好处。 ofn一生养生 - 健康每一天