哺乳期乳房有硬块是什么原因
2023-02-17 来源:一生养生【 字体:大中小 】
哺乳期乳房硬块是由于奶水没有及时吸出来而引起奶水堆积,从而形成肿块,用手触摸乳房可以发现有成块的东西,而且很多妇女都会有胀的难受疼痛的表现,很多产妇出现这种情况后会非常的担心,其实这是很正常的一种现象,很多哺乳期妇女都会有这种现象,只要自己有意识的去进行处理,症状会逐渐的减轻的,那么怎样才能减轻这种症状呢?
1、 宝妈每次在喂母乳前要清洗乳房,然后用热毛巾热敷乳房五分钟左右,这样做是为了奶水更畅通,宝宝更容易吸出来,也不会造成奶水堆积,当宝宝喝完后,宝妈要用吸奶器把剩余的奶水吸出来,防止奶水堆积过久而拍不出来。
2、 宝妈在哺乳期最好穿比较宽松的内衣,这样就不会由于涨奶而过于拥挤,有利于奶水的排出,同时每天要对胸部进行按摩,最好在每次喂奶前揉揉乳房,这样可以促进血液循环,防止乳腺炎的产生。
3、 宝妈要注意饮食,不要吃过于辛辣上火的东西,不管是为了宝宝还是自己的健康,都要以清淡为主,过于上火辛辣的食物是会导致乳腺发言的,这样肿块就难以消下去了,宝妈要引起注意。
宝妈妈如果疼痛难忍,热敷后症状没有减轻的话,就因该引起注意,及时就医,可能是奶水堵塞了从而引起了乳腺炎,要配合消炎药进行治疗。
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