哈密瓜和木瓜的区别(哈密瓜和木瓜的营养价值)
2023-03-20 来源：一生养生【 字体：大中小 】
哈密瓜和木瓜都是营养价值比较高的水果，在夏天食用它们的人非常多，但是很多人都不知道它们两个的区别，下面小编就来讲一讲2021哈密瓜和木瓜的区别以及营养价值。
哈密瓜和木瓜的区别
1、 朋友们一定要知道这两种瓜区别很大，木瓜里面的子是圆的黑黑的，哈密瓜是扁扁的，木瓜果肉是暗黄的，哈蜜瓜是白的，木瓜的外表比哈密瓜软，而且还有黑色的小点，闻起来不太好问，哈密瓜有种清香，哈密瓜来自北方很甜，适合大部分人吃。木瓜属于南方的水果，而且有股怪味，很多人不喜欢吃，但美容效果不错。
2、 朋友们一定要注意木瓜大体上分为药用木瓜和食用木瓜。皱皮木瓜属于蔷薇科木瓜属，植株为小乔木或者灌木，树高在3~10米不等，所结的果实主要是药用，表皮粗糙。青木瓜属于番木瓜属，植株为常绿小乔木，表皮光滑，果实略苦涩，糖分低，果浆味浓，主要是当作水果食用，也可作为蔬菜食用。
3、 朋友们一定要了解哈密瓜属于甜瓜属、葫芦科，果实呈椭圆形或圆形，肉质脆硬且糖分高，气味香浓、口感脆甜。哈密瓜种类比较多，按表皮分为网纹皮哈密瓜和光皮哈密瓜，按成熟期分为早熟瓜、夏瓜和冬瓜，果肉有橙色、白色和绿色等多个品种，不论哪个品种营养价值都比较高。
哈密瓜和木瓜的营养价值
木瓜
木瓜大体上分为药用木瓜(皱皮木瓜)和食用木瓜(青木瓜或番木瓜)。皱皮木瓜属于蔷薇科木瓜属，植株为小乔木或者灌木，树高在3~10米不等，所结的果实主要是药用，表皮粗糙。青木瓜属于番木瓜属，植株为常绿小乔木，表皮光滑，果实略苦涩，糖分低，果浆味浓，主要是当作水果食用，也可作为蔬菜食用。
哈密瓜
哈密瓜属于甜瓜属、葫芦科，果实呈椭圆形或圆形，肉质脆硬且糖分高，气味香浓、口感脆甜。哈密瓜种类比较多，按表皮分为网纹皮哈密瓜和光皮哈密瓜，按成熟期分为早熟瓜、夏瓜和冬瓜，果肉有橙色、白色和绿色等多个品种，不论哪个品种营养价值都比较高。
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