很多妈妈大概都会有这种感觉，就是小宝宝白天的时候都蛮乖蛮好带的，一到晚上就会变得特别的磨人，尤其是刚出生月子里的宝宝，夜里醒来哭闹的次数非常频繁，新手父母这时候往往会非常忙乱。其实只要事先把必需品都准备好，并且找到宝宝的作息规律，也是可以很简单的，像知道他几点是该吃了，什么时候又是拉了，然后要弄懂他为什么哭。 EEj一生养生 - 健康每一天

1、 首次肯定是要解决宝宝最基本温饱问题了，如果是母乳宝宝这个时候就很省心，但是妈妈这个时候一般都比较困，所以要特别小心别堵着宝宝鼻子了，还有小心宝宝呛到，如果宝宝是喝奶粉的，那么事先要准备好适当温度的水。 EEj一生养生 - 健康每一天

2、 另外一个比较夜里常用的东西就是尿布了，新生儿宝宝夜里的大小便是非常频繁的，所以妈妈要及时擦洗更换，小宝宝的皮肤是非常娇嫩的，时间一长就容易得红屁股，长疹子。想这些东西最好都放在触手可及的地方，然后还有宝宝的衣服，也准备一套放在旁边，需要的时候随时可以更换。 EEj一生养生 - 健康每一天

3、 另外宝宝晚上睡觉的时候要注意室内温度，不能冷了也不能热了，要穿比较舒适宽松的衣服睡觉，小被子也不宜过厚。夏天的话还要注意蚊虫叮咬。然后一些常用的药品和温度计也是要备着的。 EEj一生养生 - 健康每一天

掌握宝宝夜间护理经验还是非常重要的。这样的话能保证小宝宝夜晚过得比较舒适，能有好的睡眠，有利于成长发育，然后爸爸妈妈们也不会太累。 EEj一生养生 - 健康每一天