我家宝宝６个月多一点点，一天，我们给她剪指甲的时候，偶然发现她的指甲中间有些凹陷。十指都不同程度地有凹陷的状况。这让我和老婆又惊又怕又后悔。不知道，我们是哪里做错了，会导致宝宝这样。因为出生以来，我家孩子一直身体很好，除了偶尔拉稀、便秘，一直都没有其它毛病，所以我们就大意了。看来这个必定是营养的问题，可能是缺微量元素和维生素吧。 4tO一生养生 - 健康每一天

1、 指甲凹陷一般与微量元素无关。甲板中部凹陷周围翘起，称匙状甲，伴有甲板变薄。常见于贫血缺氧甲亢，有些是原发性，少数先天性。指甲凹陷有横形、纵形、还是点状凹陷，这些可能由许多疾病造成，如甲沟炎、肢端皮炎、湿疹、扁平苔癣、毛囊角化病、贫血、心脏病、外伤、机械刺激、银屑病等，建议您必须具体分析后针对性治疗。 4tO一生养生 - 健康每一天

2、 家长可以带宝宝去去测量一下微量元素的，如果有缺少时就要进行补充了，玩耍时，尽量保护好小手，不要让指甲受到外因的伤害，一定要关注宝宝的饮食营养，常吃鱼虾、奶、蛋等富含蛋白质和钙的食物，并补充锌、钾、铁等矿物质，如香蕉、大豆粉、牛肉、花生、鸡肉、瘦肉、海藻等。 4tO一生养生 - 健康每一天

3、 家长一定要知道指甲也叫甲板，前端是指尖，后部在皮下的组织叫甲根。甲根下的组织叫甲母，是长指甲的地方，覆盖甲板周围的皮肤叫甲廓，甲廓前边半圆形的淡色区就是甲半月，可视为健康状态的标志。正常的宝宝指甲是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。 4tO一生养生 - 健康每一天

家长一定要注意在平时的生活中一定要让宝宝注意个人卫生，注意休息，平时一定要让宝宝多喝水，建议你多吃一些蛋类和大蒜，必要时亦可适量服用钙片，同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，保证充足睡眠即可自行恢复。 4tO一生养生 - 健康每一天