两岁宝宝只喝奶不肯吃饭这事也不算什么新鲜，很可能是一些不良习惯造成的。要改变宝宝这个症状妈妈可以做一些鲜榨果汁给宝宝喝，甜甜的宝宝肯定爱喝，慢慢给宝宝吃一些饭，刚开始要做得软一些，还可以去学习一些宝宝吃的菜色做给他吃。宝宝的食欲和自己进食的愿望，跟食物的色、香、味、形大有关系，小编简单介绍一下2岁以上小宝宝不肯吃饭只喝奶的解决方法。 GvF一生养生 - 健康每一天

1、 要想让孩子克服这个不良习惯使之促进宝宝的食欲，首先家长们可以学习一些幼儿食品的制作方法，将孩子的食物做得色香味形俱全，才能满足孩子营养的需要和心理的需要，毕竟营养均衡对宝宝的成长发育是很重要的。 GvF一生养生 - 健康每一天

2、 宝宝这个症状需要慢慢改善，可以提倡每天早晚喝两次奶，三餐时间与大人的相同，也可在两餐之间适当的添加些水果、糕点类的辅食。以这个时间点来安排宝宝每天的吃饭时间。注意养成定时、定量的进餐习惯。尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，这个环境孩子慢慢会接受的。 GvF一生养生 - 健康每一天

3、 如果孩子这个症状是病理性原因造成的话需要去医院进行检查一下，最好给宝宝做一下微量元素的检测，宝宝缺锌也会影响食欲，如果缺乏要及时给宝宝补充，以免影响生长发育。少给他吃一些小食品之类的，慢慢的就会改善的。 GvF一生养生 - 健康每一天

长期只喝奶，不吃饭，营养是会跟不上的，会贫血，缺铁；钙从奶中获得的量远远不够快三岁孩子的需求，所以也是会缺的。妈妈在这方面多下功夫，或者多带孩子在户外走走，散散心看看大自然的颜色对孩子促进食欲是有好处的。 GvF一生养生 - 健康每一天