生活中谁都想生出一个健康可爱的小宝宝，所以在准备怀孕的时候，就应该改变一下不好的生活习惯，帮助孩子的成长，在孩子出生以后，你的宝宝至少在第一个月里需要依靠你支撑他的头和脖子，可能这是一种自然选择，是为了确保你有足够的时间与宝宝进行目光交流，并把他紧紧地抱在怀里，跟他建立亲子关系，以后的时间宝宝的头部控制能力也会逐渐发育。 ifY一生养生 - 健康每一天

1、 满月后宝宝应该能在趴着时短暂地抬头，并向两侧转动。大约六到八周时，如果宝宝特别强壮，他在仰面躺着时，也能够把头抬来。当你让宝宝趴在你肩膀上时，他能够晃动着把头抬起来，但不能持续多久。 ifY一生养生 - 健康每一天

2、 三四个月的时候，你会发现宝宝对头部的控制有了明显的进步。趴着时他可以把头抬四十五度高，并且能够稳稳地坚持一小会。为了锻炼宝宝的颈部肌肉，你可以让他仰面躺下，然后拉着他的手，让他慢慢地坐起来。 ifY一生养生 - 健康每一天

3、 到六个月大时，宝宝就应该能够稳稳地竖起头了，当他被拉着坐起来时，宝宝也能把头往前伸。一旦宝宝能够很好地控制头部，接下来他就可以学习坐，翻身和爬行了。头部控制对吞咽辅食和坐餐椅也非常必要。 ifY一生养生 - 健康每一天

很多时候都是在无意中，宝宝就把自己摔着了，特别是经常会摔到头，当宝宝撞到头部时要及时查明他的状况和症状，如果宝宝的意识清醒，在受伤后立刻哭出来的话，就没有大问题。家长需要做的是先稳定宝宝的情绪，以防孩子受伤后受到惊吓。 ifY一生养生 - 健康每一天