1岁7个月宝宝食谱制作方法
2023-02-18 来源:一生养生【 字体:大中小 】
我家的宝宝已经1岁7个月了,说实话宝宝不算很小了,一岁的时候就不吃母乳了,虽然戒奶的过程有点艰难,但总归是戒了,现在不吃母乳已经有七个月了,我的宝宝还是在正常吃饭的时候不是太爱吃,也不知道是怎么回事,相对于以前来说瘦了很多,后来姐姐来我家看着我跟宝宝制作的是食谱说食谱有问题,所以我想知道1岁7个月宝宝吃什么好,有没有什么好的食谱制作方法。希望各位宝妈能够帮助我。
1、 水果是宝宝每天不可缺少的东西,但是有的水果可能比较硬,好多宝宝都不喜欢,所以宝妈可以尝试着做奶酪,可以选择对孩子身体比较好的水果,最好是买新鲜的,这样吃起来比较放心。
2、 可以给宝宝试试鸡肝蛋皮粥。需要鸡肝50克,新鲜鸡蛋一个,大米100克。煮粥食用,可以适当的加一点佐料调味。鸡肝含有蛋白质,钙及维生素A,鸡蛋还有钙,磷等无机盐。对孩子的长高提供营养支持。
3、 还有要注意的事现在天气越来越热,很多大人吃饭的时候都没有胃口,更不要说小孩子了,所以做报表食谱的时候可以放一些冬瓜,而且可以放一些其他方面的配料,这种食物口感比较好,其他消暑的作用。
现在越来越多的孩子对于零食来说的话都是非常喜爱的,因为零食不仅颜色好看,无颜六色的,对于相对来说的话也是特别的吸引到孩子的,但是一定不要给孩子吃零食,因为很多零食里面含有很多化学物质,对宝宝的健康有害。
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