自从生了孩子之后，我就感觉我的日子开始妖魔化了，每天晚上还总是不睡觉，一直在哭闹。因为我白天上班很忙，晚上如果睡眠不好的话，就会影响到第二天上班的精神。现在我就感觉好像自己过的是美国时间一样，孩子平常白天就睡觉，到了晚上就喜欢折腾大人，每次她哭闹起来，我就只能给她泡个奶，就让孩子喝完奶，之后或许就能好好的入睡了。但是让我发觉我这么做错了。我看了一篇文章，文章中说晚上孩子醒了之后不应该喝奶。 lMX一生养生 - 健康每一天

1、 其实中国大部分家长可能跟我所做的方法是一样的，以为孩子晚上哭闹就是因为肚子饿了。因为像我们家宝宝年纪这么小，他平常都是少吃多餐型的，每一顿又吃不了特别多的奶水，所以就经常容易肚子饿 lMX一生养生 - 健康每一天

2、 有些家长和我一样，为了省心，孩子一哭闹就用奶瓶来塞住他的嘴，但是事实上孩子这样拼命的吃容易撑坏肚子的孩子喝奶也会造成积食。一旦积食就容易上火，这样对于孩子的身体来说也不好呀。 lMX一生养生 - 健康每一天

3、 其实晚上孩子哭闹只是因为睡够了还是想要起来活动要改变这种情况也比较简单，就是让白天的时候孩子不要睡太多。那么到了晚上自然而然他就会困了，并不是因为肚子饿了，所以要喝奶。 lMX一生养生 - 健康每一天

小朋友小的时候不会说话，只能用哭来表达一下自己的想法，但是它不同的哭声有不同的意思。家长们要用心的去理解，晚上不要孩子，一哭闹就给她泡奶，这样时间久了，孩子的生物钟也不对了 lMX一生养生 - 健康每一天