现在东北的天气真的是特别的冷，患者应该今早的做一些了解才可以，我最近和老公带着孩子回东北的老家过年，是正面的天气我实在是忍受不了，那还真的是特别的寒冷，可是屋子里又是特别的热，空气也是特别的干燥，我的孩子最近就出现了喉咙疼痛的状况，而且声音也沙哑，平时都不怎么说话了，我就在这段时间给孩子多喝一些水多吃一些蔬菜水果，但是对于它的治疗效果并不明显 Q8m一生养生 - 健康每一天

1、 如果是小孩子出现了喉咙痛的状态，这样的问题需要患者认真对待。我们一定要及早的治疗，不要耽误治疗的最佳时机，青葱白4段（每段6～7厘米长），饴糖45克，用水两茶杯煎煮1～2沸，倾入碗中，对入鸭蛋清1～2个搅匀，分3次温服。 Q8m一生养生 - 健康每一天

2、 让我们的患者都出现了喉咙痛的状态，保证正常的饮食，这样对身体有好处，是我们的患者也不要吃一些刺激性的食物，这对于我们这些都是不利的，鸡蛋两个，白糖15克，香油数滴，将鸡蛋打开，三味共搅匀，空心服，卓有成效。 Q8m一生养生 - 健康每一天

3、 我们的患者在平时更应该多吃蔬菜和水果，患者需要对此疾病做详细的了解。杨梅中的有机酸对于缓解喉咙痛具有很大的帮助，可以起到生津润燥效果。杨梅里面还有很多的维生素c，可以加强毛细血管的通透性还有降血脂效果。 Q8m一生养生 - 健康每一天

注意饮食习惯，多吃清淡健康食品，对于这个问题，我们一定要注意，少食油腻煎炸食物；少吸烟少喝酒，养成良好的作息习惯，早睡早起，可以坚持每天早晨跑跑步或者做一些轻松的户外运动 Q8m一生养生 - 健康每一天