现在一些小孩子的饮食问题不知不觉的也是困扰着我们的家长，家长们总感觉小孩子不肯吃饭，不愿意吃这个，不知道吃那个这样的话，孩子的营养价值肯定是没有的呢，而且如果是经常挑食偏食的话，真的是对孩子的健康成长有一个特别大的影响的，所以我们大家应该尽量的去搭配好这个小宝贝的隐私也是比较重要的事情，现在我们大家就应该多去了解小孩子吃什么样的食物才有利于小孩子的一个成长发育的呢。 B1n一生养生 - 健康每一天

1、 能继续母乳喂养的孩子应该坚持母乳喂养的，如果是小孩子的奶不够吃的情况下，其实可以给孩子用一些配方奶粉的，因为这些配方奶粉应该选择跟母乳差不多的，这样的话小孩子也是比较容易接受的，也是可以满足孩子的一个发育，不会造成一个不良的影响发生。 B1n一生养生 - 健康每一天

2、 一般从婴儿到幼儿期这个主食也开始慢慢的增加了呢，应该给孩子吃一些比较软软的东西，像小米或者是馒头面条粥类的一些东西，小孩子吃起来也是比较容易消化的，而且经常吃的话也会可以帮助孩子咀嚼能力的呢。 B1n一生养生 - 健康每一天

3、 丰富的蔬菜水果，对于小孩子的健康也是非常有利的呢。蔬菜水果的量可以每天在200颗左右，到那其实也可以由少到多的，只要孩子不会出现拉肚子的一个症状发生就可以了呢，但是在选择水果的时候尽量的吃一些比较软软的像香蕉或者是火龙果之类的就行。 B1n一生养生 - 健康每一天

想要吃的有营养价值一点，每天可以适当的多吃一些鸡蛋或者是瘦肉之类的，因为这些营养价值也是比较高的，而且蛋白质也是很高，这样的话小孩子的营养价值才跟得上，然后小宝贝儿的个子也会长的越来越高的呢，但是一定要多吃一些豆类的也是不错的选择 B1n一生养生 - 健康每一天