每年到夏天，气温特别炎热，每家每户就会躲在空调屋里不出来，一些宝宝更是在空调屋里，长时间的在空调屋里，对于宝宝的身体健康会带来严重的影响，一般情况下，空调屋都封闭的非常严，空气不流通，环境得不到改善，使宝宝出现一些异常反应，如头晕、耳鸣、乏力、鼻塞、打喷嚏，严重时宝宝会出现记忆力下降，皮肤干燥和瘙痒，那么怎样正确使用空调才能让宝宝健康的过夏天？下面就给大家做一简单的介绍。 x7u一生养生 - 健康每一天

1、 为了防止空调给宝宝带来伤害，在使用空调的时候，必须掌握正确的使用方法。你首先在挑选空调的时候，要正确地选用环保型的空调，同时还要注意室内外的温差不要太大，最好不超过3到6度，嗯，空调屋的温度在28度左右，如果温度过低，容易血管收缩导致孩子发生一些疾病。 x7u一生养生 - 健康每一天

2、 最好宝宝的床不要对准空调口，宝宝的床放在离空调稍微远一点的地方，还要注意因为宝宝的皮肤稚嫩，经常待在空调屋里，这样孩子身体里的水分就容易丢失，所以家长们要让宝宝补充足够的水分，让宝宝多喝水。 x7u一生养生 - 健康每一天

3、 你要定时开窗流通空气，防止病原菌的繁殖。还要注意定时清洁空调中的滤网。在空调室内还必须及时为宝宝增减衣服。特别晚上睡觉时，别忘了给宝宝盖上小被子或毛巾被，以免宝宝入睡后，全身毛孔开放受凉感冒。 x7u一生养生 - 健康每一天

要使空调充分发挥它的作用，防止危害到孩子的身体健康，让孩子安全的度过夏天，必须合理地使用空调。最好的方法是保证空气的质量，保持室内外空气的流通，从而减少空调病的发生。 x7u一生养生 - 健康每一天