我想向大家咨询一下宝宝的辅食，菜泥应该怎么样选择？我弟弟家的孩子现在已经有五六个多月了，从四个多月的时候开始就逐渐的给他增添了一些辅食，其中就有一些是菜泥，这些菜泥一般都是从母婴用品商店购买回来的，但是最近听媒体报导有很多婴幼儿的辅食都是不合格的。长期给孩子吃的话会给孩子的身体带来很大的危害，所以家里人不知道应该怎么给孩子选择菜泥辅食了，想向大家咨询一下。 zap一生养生 - 健康每一天

1、 一般情况下，四个月之后的宝宝，他的饮食除了要包括母乳或者是奶粉之外，逐渐的还要给他增添一些辅食。孩子的辅食一般情况下都是从蔬菜泥或者是香蕉泥苹果泥开始的。辅食一定要添加的及时，因为四个多月大的宝宝，如果仅靠母乳或者是奶粉的话，已经很难满足宝宝身体的生长发育了，所以他还需要吃一些含有铁元素以及其他微量元素的食物。 zap一生养生 - 健康每一天

2、 但是到底应该怎么样为宝宝选择安全的菜泥也是很多宝妈们非常头疼的问题，因为一道超市的婴幼儿食品专柜上，我们会发现琳琅满目的摆了非常多的蔬菜泥，不知道应该怎样选择。其实除了到超市或者是专柜上给宝宝买成灌的蔬菜泥之外，也可以在家里自己给小宝宝做蔬菜泥。 zap一生养生 - 健康每一天

3、 我们家的宝宝就是从一岁左右开始就再也没有吃过从母婴用品商店买回来的蔬菜泥，因为这些蔬菜泥里毕竟会添加一些防腐剂，我都是在家里面给宝宝自己做，而且很多蔬菜也都适合做成菜泥，比如说像土豆泥胡萝卜泥西兰花泥南瓜泥等等。 zap一生养生 - 健康每一天

蔬菜泥的做法也非常简单，一定要把买回来的蔬菜清洗干净，可以先用盐水浸泡一下，主要就是去除蔬菜上面的农药，然后把蔬菜放到锅里隔水蒸熟，蒸熟之后的蔬菜用勺子就能把它压成泥状。然后再给小宝宝听一点米汤或者是骨头汤搅拌成泥状就可以给小宝宝吃了，其实我个人认为还是自己在家里面给小宝宝做蔬菜泥吃，更让人放心。 zap一生养生 - 健康每一天