对于口吃这种疾病，我们每个人都不陌生，因为这在我们的生活当中经常会出现的，有很多人都有这种问题，尤其是在小时候的那段年华，总是觉得自己的班级里面有一些口吃的同学们。但是，值得注意的是，口吃最为神秘而巨大的部分，是在于它包含了情感和认知两个方面。不过口吃并不是不治之症，只要我们努力，就一定可以治好这个讨厌的问题。 eiA一生养生 - 健康每一天

1、 如果是小孩子有口吃情况的话，做家长的一定要起到一个督促的作用，最好让孩子们知道口吃这种说话方式是不正确的，并且引导他们朝着一个正确的方向去说话。如果实在没有办法的话，还可以通过一些辅助器械来帮助我们改正。 eiA一生养生 - 健康每一天

2、 如果是成年人因为紧张而出现口吃的话，那就要从心里方面来解决问题了，想要解决口吃问题的最好办法就是要缓解自己心里的问题了。最好通过一些转移情绪，或者自我安慰等等的方法，缓解成年人短暂性的口吃问题。 eiA一生养生 - 健康每一天

3、 一般由于患者内心恐惧使肌肉过度紧张，所以肌肉的放松是治疗口吃的一个主要的目标。只要我们在平常多多的放松自己的肌肉，而且自己一个人的时候能够对着镜子练习说话，这个样子下去一定会对自己的口吃问题带来很大的改善的。 eiA一生养生 - 健康每一天

其实口吃解决的办法是有很多的，只要我们能够积极的面对自己的问题，而且好好的去治疗，就一定会有一个好的效果在等待着我们的呢。 eiA一生养生 - 健康每一天