遗尿又称为尿床，一般是指小孩在睡着的时候不自主的排尿，但也有少数的成年人也有遗尿的情况，我的一个同学就是这样的情况，经常忍不住去上厕所，有时还会出现裤子被尿湿的情况，很是尴尬。所以这样的患者最好及时治疗。时间越久对身心健康的影响就会越大，产生严重的自卑心理。依据有无原发病可以将遗尿分为原发性的和继发性的，那么什么是原发性的，又如何治疗呢？ fFq一生养生 - 健康每一天

1、 原发性遗尿指的就是患者没有明显的尿路或神经系统器质性的病变，约占所有遗尿患者的70%~80%。患者除夜间尿床外，平时常常有尿频、尿急等症状，若没有及时排尿就会出现尿裤子的情况，及时治疗是很必要的。 fFq一生养生 - 健康每一天

2、 首先要帮助患者养成良好的作息规律和卫生习惯，避免过劳，必要时可以在夜间用闹铃唤醒1~2次去排尿，白天不可过于劳累或剧烈运动。鼓励患者在排尿过程中中间中断排尿，几秒后再进行排尿。 fFq一生养生 - 健康每一天

3、 白天在孩子有尿意时，锻炼孩子忍住尿不拍，每次忍尿不超过10min。夜间排尿时最好让孩子在清醒的状态下进行排尿，也可以使用药物丙咪嗪、奥昔布宁、麻黄素、去氨加压素等在医生的知道下进行治疗。 fFq一生养生 - 健康每一天

也可以采用针灸、按摩等物理疗法进行治疗，在整个治疗过程中，要帮助患者树立信心，尊重患者的自尊心，多鼓励，尽量不要责罚，还要正确处理好引起遗尿的精神因素。 fFq一生养生 - 健康每一天