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宝宝白天不睡觉怎么办

2023-02-19 来源:一生养生【 字体:

我们知道新生儿一天除了喝奶及换尿布等情况下,都是处于睡眠状态,平均一天保持18-20小时左右的睡眠。我的宝宝47天了,最近两天白天几乎一整天都不睡觉,是怎么回事呀?我的奶也够吃。只要他哭闹或者要吃的时候我都有喂给他,只不过他吃一会嘴里就含着奶头睡着了,只要一放下,没多久就醒了,一觉还不到一个小时,十多分钟就醒了。是什么原因呀?我很是头疼。 niM一生养生 - 健康每一天

1、 若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡,那么白天家长应有意识地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳,但在入睡前则应让他静下来,不要过分兴奋,这样就有利于入睡。对于半夜醒来的小儿,如果吃母奶能睡着,可以吃些母奶,或吃一些牛奶,使其安静入睡。 niM一生养生 - 健康每一天

2、 睡前不给婴儿吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩,使小儿睡前保持情绪安定,防止过度兴奋。上床后,不应给予玩具,以免小儿因贪玩而不肯入睡。 niM一生养生 - 健康每一天

3、 幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩子会十分安心、愉快;在妈妈甜美的催眠曲下,安安稳稳地睡去。但要注意,不要养成从小抱着入睡的习惯。要培养成1岁时愿意自己躺下入睡,2岁时能按时上床入睡,且不需父母陪伴,3岁后能自己上床盖被,醒后下床穿上拖鞋。 niM一生养生 - 健康每一天

把房间环境开点声音,大概开正常看电视能听到的声音,一直开着,把宝宝抱之有点熟睡就放在床,大概抱之熟睡可能要20-40分钟.注意:放宝宝的时候一定要慢慢放.有点声音在宝宝心回安足点.直到宝宝睡之很熟把声音关掉就可以. niM一生养生 - 健康每一天

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