健康与我们生活各个方面都是紧密相连的，因此生活中不良的坏习惯会对健康造成隐患，长期如此就会诱发各种疾病，可见我们只有养成健康的生活方式才能预防疾病的困扰。孩子们的健康是家长们最关心的，而生活中往往有些细节容易使我们忽视，正式由于这些细节不注意就给孩子的健康造成了伤害，尤其是孩子还在生长发育时期，更要引起我们重视。 1HM一生养生 - 健康每一天

1、 单肩包是十分常见的一种背包款式，虽然样式好看而且方便，但是不得不说长期背单肩包确实会对我们的颈椎、脊椎等各关节部位都产生影响，而对于还在发育的孩子们来说，这种伤害更大。 1HM一生养生 - 健康每一天

2、 由于单肩包大多受力于肩膀的一侧，因此常常会造成孩子一遍肌肉紧张，出现肩膀疼痛的情况，而且为了防止肩带掉落孩子就会耸肩，这样一来不利于孩子骨骼的发育，造成骨骼畸形。 1HM一生养生 - 健康每一天

3、 对于孩子的背包选择非常重要，一般来说最好选择双肩包，这样受力均衡，且要教孩子正确的背包以及行走姿势，以免养成不好的习惯。在平时也要注意纠正孩子坐姿、卧姿，养成正确的姿势。 1HM一生养生 - 健康每一天

可见，小小的一个单肩包就会给孩子的健康造成极大隐患，长期如此就会给孩子的未来带来许多影响，而在生活中还有许多细节容易被忽视，家长们要多留心。 1HM一生养生 - 健康每一天