现在很多准爸爸妈妈都知道要进行胎教，其实也确实要进行胎教，因为用正确的方法为宝宝做胎教的话是非常好好处的，其有利于提高宝宝的EQ发展，从而能够更好的帮助宝宝的身心发育。那么现在有很多妈妈都希望自己的宝宝生下来之后就能够跟乖，但是要怎么样才能够让自己的宝宝乖巧伶俐呢？那么就要从肚子里的宝宝开始教啦!接下来小编就来为大家介绍怀孕胎教坐月子宜忌。 0EO一生养生 - 健康每一天

1、 首先我们需要知道的是孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有及其重要的影响。如果孕妇情绪稳定、心情舒畅就会非常有利于胎儿出生后良好性情的形成。因此，孕妇要格外注意精神卫生，保持心情愉快。 0EO一生养生 - 健康每一天

2、 孕妇在进行语言教育时，最好是用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或者也可以进行一些简单的公式计算。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。 0EO一生养生 - 健康每一天

3、 运动相信大家都不陌生，但是大家可能不知道的是其实运动还是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，孕妇一定要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，千万不要过猛的动作。 0EO一生养生 - 健康每一天

在实施胎教过程中，严格按胎教的方法去做，不要认为什么方法比规定的多做一些，就会更有效。孕妇生活要有规律，这既是胎教的一项内容。 0EO一生养生 - 健康每一天