我现在怀孕了，一想到这件事情就感到非常的开心，家里面其他人也跟着一起高兴，现在流行胎教，而且很多经过胎教过的宝宝确实非常的好，只要好的东西我们都想给予宝宝，所以我们也很想做胎教，也许现在还不适合，但是想多做这方面的了解，希望能够找到一种最好的胎教方法，给宝宝带来好的影响，但是对这些方面完全不懂，了解的并不多，不知道哪一种方法才是最好的？怀孕胎教最好的方法是什么呢？ rlf一生养生 - 健康每一天

1、 孕妇怀孕前三个月，最主要还是应该要保胎要紧，三四个月以后才开始进行胎教，当然一开始的时候也可以听一些轻松的音乐，来帮助自己放松，如果听一下音乐可以感到非常的舒服，这样的话对自己和宝宝也是有好处的。 rlf一生养生 - 健康每一天

2、 一般在四个月以后可以进行胎教，运用的比较广泛的就是音乐胎教、抚摸法胎教等，例如音乐胎教，应该要先选择一首轻柔、优雅的乐曲，每天反复的放松，可以规定在某个时间段里面，每次孕妇多舒适的坐下或躺下来，享受一段音乐，可以在下午或者是晚上睡前进行。 rlf一生养生 - 健康每一天

3、 等到五六个月的时候，可以选择两首乐曲，轮着放。在做音乐胎教的时候，应该要选择和胎音振动相一致的音乐，这样宝宝才能够有反应，这样的胎教才会有作用，等到宝宝出生之后，如果大声哭闹，只要这样的音乐就会安静下来。 rlf一生养生 - 健康每一天

此外准父母可以对着胎儿唱歌，这样他会觉得非常的愉悦，这也是一种胎教的方式，有时候，也可以轻柔地抚摸腹部，比如在睡前躺下来，轻轻的抚摸胎儿，他会有感觉的到。 rlf一生养生 - 健康每一天