随着国家少生优生政策的推行，人们越来越重视孩子。不仅关注已经出生的孩子的身体和心理健康，还对未出生的胎宝宝也十分关注，胎教就应运而生了。那么，什么是胎教呢？胎教就是父母根据胎儿在子宫内的发育情况，在胎宝宝不同的发育时期对胎宝宝进行触觉、听觉、视觉、感觉等方面通过外界的影响加以锻炼，以达到促进胎儿生长发育的目的。 3kX一生养生 - 健康每一天

1、 常用的胎教方法通常有以下几种：音乐胎教法，触摸胎教法，情感胎教法，感觉胎教法等，这些都十分容易做到。下面来简单的了解一下。1.音乐胎教法。音乐胎教法适用于三个月后的胎儿，要选择一些音质好的古典经典音乐，对胎宝宝大脑发育十分有益。 3kX一生养生 - 健康每一天

2、 2.触摸胎教法。婴儿天生喜欢爱抚，每天定时爱抚宝宝可以提高胎宝宝的活动积极性，对胎宝宝形成良性触觉刺激，可以促进大脑的发育，还可以训练胎宝宝的身体协调性，对出生后的爬行、走路等都十分有益。 3kX一生养生 - 健康每一天

3、 3.情感胎教法。大人们不要忽略胎宝宝在子宫里的感觉，她们也有喜怒哀乐。家庭和睦，父母感情好胎宝宝也能感觉到，他们也会感到幸福；这种环境下出生的宝宝往往性格开朗，反之，不和谐的家庭环境会使宝宝出生后暴躁易怒，十分具有攻击性。 3kX一生养生 - 健康每一天

胎教的出发点都是好的，但是，在进行胎教的时候要谨而慎之，以防错误的胎教方法给胎宝宝带来伤害。特别是音乐胎教的时候，一些品质不过关的音乐甚至会损伤宝宝的大脑和听力。所以，胎教虽好，但一定要谨慎。 3kX一生养生 - 健康每一天