狭义的胎教是我们根据胎儿各感觉器官的发育成长的实际情况，积极主动地给予适当而合理的信息刺激，对腹中的胎儿做些有意义的教导可以促进胎儿生理和心理上的健康发育和成长，同时也可确保生产时能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施，使胎儿建立起条件反射，从而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟，有针对性地， X5Q一生养生 - 健康每一天

1、 聊聊天，听听音乐．对于歌曲的选择，可以选些自己喜欢的，可以选些市面上所卖的胎教音乐．还可以讲些小故事了什么的．说说话，在怀孕５个月的时候，胎儿就对声音相当的敏感了．在这段时间里可以多跟胎儿沟通沟通， X5Q一生养生 - 健康每一天

2、 可以使胎儿烦躁的心情稳定，在怀孕6—7个月的时候，　　心率正常；摇滚乐和噪音会使胎儿焦虑不安，相反，心跳加快，胎儿的大脑沟会增多且基本定型.在这个时候为胎儿进行音乐胎教，要适当的选择一下．轻松愉快的乐曲， X5Q一生养生 - 健康每一天

3、 每天给腹中的胎儿播放音乐数次，每天将录音机的耳机放在自己的腹部，每一次都保持在15—30分钟，所以在进行音乐胎教的时候我们要做到，由于音乐会对胎儿的智力开发起到一定的作用，　　　　 X5Q一生养生 - 健康每一天

经常这样呼唤，我们首先给宝宝取个乳名，他会有一种特殊的安全感，和胎儿对话的时候，胎儿会记忆深刻．在他出生后呼唤他曾经熟悉的名字的时候，每次和宝宝说话的时候．先呼唤他的名字， X5Q一生养生 - 健康每一天